Kamille, Pfefferminze, Salbei – aus der Apotheke von Mutter Natur stammt eine Vielzahl heilkräftiger Pflanzen. In einer aromatisch duftenden Tasse Tee entfalten die wertvollen Inhaltsstoffe ihre wohltuende Wirkung.   Seit Jahrtausenden bedienen sich praktisch…

Tipps zur Vorbeugung und Pflege Kaum einer geht ohne Narben durchs Leben – im übertragenen Sinne, aber auch wortwörtlich. Ein Sturz vom Fahrrad im Kindesalter, ein tiefer Schnitt beim Gemüseschneiden: Schon entsteht eine Wunde,…

Stress ist ein typisches „Symptom“ unserer modernen westlichen Gesellschaft: Unsichere Jobsituationen, zu viel zu tun in zu wenig Zeit, dazu noch Schlafmangel und Doppelbelastungen – das führt häufi g dazu, dass wir nicht mehr…

Immens wichtig für unser Aussehen und unser Wohlbefinden: Nicht umsonst werden die Augen als „Spiegel der Seele“ bezeichnet. Umso wichtiger ist es, dass wir sie ausreichend pflegen – mit individuell auf den Hauttyp abgestimmten…

Laut einer internationalen Befragung von 5.000 Frauen, dem „Occupational Leg Health Survey“, berichtete jede zweite Frau, dass Probleme mit der Beingesundheit ihre Lebensqualität negativ beeinflussen und „mich davon abhalten, so aktiv zu sein und…

Gelsenstiche – der juckende Fluch der Sommerzeit. Im Laufe der Sommermonate trifft es jeden; manche nur selten, manche beinahe täglich. Gerade im Urlaub ist es wichtig, sich vor Gelsen und sonstigen Insekten zu schützen,…